電子書閱讀器螢幕與其他 3C 比較

有別於其他 3C 產品，多用 LCD 和 OLED 螢幕，依靠發光成像特性，將光線直接射入眼睛；現正流行的電子書閱讀器，在視覺呈現上模擬「紙質書頁」質感，不會自體發光，對人眼相較不刺激。

電子書閱讀器只有畫面在變動的時候需要電力，所以電子書閱讀器耗電量極小，不傷眼的原因也是因為電子書在頁面停留時，不會發生畫面刷新動作，不會閃爍，眼睛負擔自然小。

現代很多有閱讀習慣的民眾從實體書本轉為電子書閱讀器，不過依然要小心用眼。電子書因為主打不傷眼讓許多人放下警戒，一天之中連續看個 3 、 4 小時都沒問題。

適時的眼睛休息、遠離螢幕、選擇適合的字體大小和間距，以及保持正確的閱讀姿勢，都是保護眼睛健康的關鍵方式。電子書閱讀器的確可以相對減輕眼睛的負擔，但仍需謹慎使用，確保靈魂之窗不受損害。